ВИДЕО: Как накачать красивую попку в домашних условиях

Как придать красивую форму попе, сделать ее округлой и упругой, не прибегая к дорогим услугам фитнес-тренера и не посещая спортзал, даже не выходя из дома? Для этого вам потребуется лишь гимнастический коврик, хорошее настроение, любимая музыка и видео с мастер-классом звезды ТАНЦЕВ Алены Двойченковой.