Сбросивший 100 килограммов Максим Фадеев показал эффективное упражнение для похудения

За последний год продюсер Максим Фадеев очень сильно похудел. Он избавился от ста килограммов и продолжает сбрасывать лишнийвес. Музыкант рассказывает, что в этом ему помогают занятия спортом и особая диета. Он в своем Instagram показал очень эффективное упражнение, которое помогает ему прийти в форму.

Максим Фадеев опубликовал ролик с пробежки. Он в кадре на заснеженной улице, в руках палки для скандинавской ходьбы. Музыкант размеренно двигается и улыбается в камеру.

«Всем мир! Бегу! И вы бегите!» — написал он в комментарии к этому видео.

Потом продюсер показал, как выглядит и что чувствует после такой тренировки. Было видно, что пробежки ему нравятся.

«Мир дому вашему! Восемь километров, как с куста. Устал как собака, но счастлив!» — признался Фадеев.

Подписчики одобрили тренировки продюсера и пожелали ему здоровья в комментариях.

Напомним, ранее диетолог Алексей Ковальков заявил, что невозможно так сильно похудеть самому. Он считает, что Фадеев прибегнул к помощи специалистов, возможно, сделал операцию.

Продюсера это возмутило, он пообещал засудить Ковальков аза клевету, если тот не извинится.

Фото – fadeevmaxim/ instagram