5 правил, как помочь собеседнику лучше понять вас

Чаще всего, чтобы наладить отношения, нужно просто поговорить с человеком. «Но зачем говорить и объяснять, если всё равно не поймут?». Этот вопрос нередко задают психологу, семейному и личностному эксперту Дмитрию Соболеву. ⠀ Специалист отмечает, что такая проблема на самом деле существует. Даже близкие люди не всегда правильно понимают ваши слова. Однако если вы вообще ничего не будете говорить, вас тем более не поймут. Точно так же не имеет никакого смысла «чтение мыслей» – очень часто то, что мы рисуем у себя в голове не имеет ничего общего с реальностью. – Представьте, что вы находитесь в абсолютно темной комнате, и вместе с вами еще кто-то. Вы не знаете, что это за человек – мужчина или женщина, во что он одет… Можете сколько угодно фантазировать, представлять. А можете поискать выключатель. Так вот, поговорить, все объяснить и внимательно выслушать – это как включить свет. И даже если он окажется очень тусклым – это лучше, чем ничего. Вы увидите, что реальность, скорее всего, не такая, как ваши надуманные образы и сможете действовать и общаться, опираясь на факты, а не на домыслы, – объясняет психолог. Важно также и то, что откровенное общение укрепляет эмоциональную связь между людьми. Если такого общения нет, люди просто становятся чужими со временем. Как же помочь собеседнику лучше вас понять? ⠀ 1. Выбирайте правильные слова. Продумайте вашу речь заранее. ⠀ 2. Говорите в конструктивном ключе и по факту. К примеру, если вы расстроены – подумайте, чем конкретно. ⠀ 3. Старайтесь обходиться без излишней эмоциональности, повышения тона и оскорблений. 4. Если разговор затрагивает какую-то неприятную ситуацию, демонстрируйте человеку, что вами движет не вражда, а вы хотите найти компромисс. ⠀ 5. Когда вы высказались – дайте выговориться собеседнику. Внимательно слушайте и старайтесь понять человека. - Постарайтесь откровенно поговорить, и вы заметите, что понять вас могут намного чаще, чем вы думали. А если кто-то упорно сопротивляется вашим попыткам наладить взаимопонимание, то подумайте – стоит ли вообще поддерживать отношения с этим человеком? – Резюмировал Дмитрий Соболев. Алеся Котова. Фото: pixabay.com