Михаил Лабковский: Самоактуализированная личность: как ей стать?

Помните я писал о самоактуализированной личности по Маслоу? Если нет, читайте пост, и обновляйте знания. А сегодня мы поговорим о том, как такой личностью стать.

Во-первых, надо закрыть все потребности по пирамиде Маслоу.

Когда вы обеспечите себя здоровым сном и питанием, безопасностью, любовью и признанием (ощущением «я делаю свое дело», «я хорош в своей области»), вы придёте к вершине пирамиды — самовыражению. Это способность проявлять себя, творить и создавать новое. К слову, для этого вовсе необязательно писать картины или книги. Здесь речь идёт о самовыражении в творчестве как образе жизни: в одежде, работе, речи и так далее.

Во-вторых, проникнитесь живым интересом к самому себе.

Чтобы стать самоактуализированной личностью, надо интересоваться своей внутренней жизнью. «Что мне нравится?», «Какие чувства я испытываю? », «Что меня злит, а что делает счастливым?» и так далее.

В-третьих, важно построить адекватную самооценку.

Чтобы были не крайности в духе «я круче всех» или «у меня ничего не получается», а «я такой, какой есть, и это прекрасно».

И последнее — стремитесь к автономии.

Если вы учитесь быть независимыми от чужого мнения, модных трендов, господствующих в обществе идей, то вы на верном пути. Друзья, а что вы уже начали делать, чтобы стать самоактуализированными личностями?

» Опубликовано на Daily Moscow по информации из официального Telegram-канала автора.