Психиатр Рудов: шестидневная рабочая неделя негативно влияет на психику

Шестидневная рабочая неделя может негативно повлиять на психическое состояние человека. Об этом в беседе с Общественной службой новостей сообщил психиатр Виктор Рудов. По его словам, за один выходной день организм не успевает восстановиться и нервная система становится более возбужденной. "Сверхурочная работа, также как и факультативы для школьников - источник изнурения организма. Это большие нагрузки для него. Он не успевает восстановиться и нервная система становится более оголенной и возбужденной, это конечно же отражается на психологическом и психическом состоянии", - отметил специалист. Он добавил, что загруженным работой людям не хватает времени на личную жизнь, и они не замечают, сколько времени спят, отдыхают, как питаются, что впоследствии сказывается на состоянии здоровья. В Telegram-канале Роструда сообщалось, что граждан России ожидает шестидневная рабочая неделя — с 22 по 27 апреля, после которой будет четыре выходных дня подряд. На майских праздниках россияне будут отдыхать с 28 апреля по 1 мая и с 9 по 12 мая. Также в Роструде рассказали о других предстоящих праздничных днях, которые не являются выходными: 12 апреля — День космонавтики, 19 апреля — День работников государственной службы занятости населения, а 20 апреля — Национальный день донора.