5 шагов к тому, чтобы перестать мечтать и начать действовать

16 февраля 2024, 18:00

У вас есть только вы

5 шагов к тому, чтобы перестать мечтать и начать действовать — © Be Icon

Для начала надо понять и принять, что только вы можете отвечать за то, что вы сделали или не сделали. Если вы каждый день думаете о том, как бы добиться того или иного, но не прикладываете к этому никаких усилий, это только ваша вина.

Разумеется, можно долго рассуждать о том, что вся вселенная настроена против вас, а все вокруг вас обманывают и препятствуют вашему счастью. Но лучше примите тот факт, что только вы сами можете контролировать свое окружение, собственные поступки и их последствия.

Научитесь брать на себя ответственность за свои действия. Контролируйте эмоции, учитесь управлять своим гневом и гоните от себя плохие мысли. Измените свое мышление, направляйте все силы в работу, и это принесет результат.

Отгородитесь от чужого негатива

Как только вы поставите перед собой цель и начнете делать первые шаги по направлению к ее достижению, начнут появляться люди, которые начнут всячески сталкивать вас с пути.

Сколько раз вы, начиная что-то делать, вдруг слышали от совершенно случайных людей: «А зачем тебе это надо?», «Лучше бы занялась чем-то более полезным». Если вы недостаточно замотивированы, такие слова могут и правда сбить вас с пути. Поэтому нужно быть уверенной в том, что вам действительно нужно то, что вы запланировали. Научитесь отвечать таким людям вежливо, с улыбкой, но довольно жестко. А если попытки демотивировать вас не прекращаются, вычеркните такого человека из своего окружения.

Планирование — ключ к успеху

Мечтательность — это отлично, но рациональность — основа достижения целей. Выделите хотя бы один день на то, чтобы по пунктам расписать свои шаги до мечты. Пусть план будет детализирован до мельчайших подробностей — так психологически комфортнее будет достигать желаемого.

Например, вы хотите купить машину. Для этого вам нужно отучиться на права, если их у вас еще нет, заработать необходимую сумму денег, выбрать по отзывам лучшую модель, определиться с автосалоном, проконсультироваться со знакомыми автолюбителями, найти охраняемую парковку. Каждый из этих шагов приблизит вас к желаемому, да и галочка напротив каждого из них придаст силы идти вперед.

Начните делать хотя бы что-нибудь!

У любого большого дела есть первый шаг, и он, как правило, самый трудный. Если вам психологически сложно начать двигаться в направлении достижения своей цели, разбейте и его на подпункты. Пусть сегодня вы сделаете очень мало, это уже станет вашим первым микрошажком на пути к мечте. И даже если вы будете двигаться к ней медленно, это все равно лучше, чем просто стоять на месте.

Провалы — это нормально

Мир не черно-белый, и истории о том, как достичь желаемого удалось за три дня и очень легко, это, скорее, утопия. Примите и поймите, что могут быть неудачи, отклонения от курса. Жизнь — это череда ошибок, на которых мы учимся. А ошибки, в свою очередь, это результат попытки, то есть показатель того, что вы не сидели на месте, а действовали. У любого успешного человека в арсенале есть не меньше десятка историй, в которых он может рассказать, какие обидные поражения вставали на пути к его мечте. Но он в итоге ее добился — а значит, сможете и вы.

Фильмы и сериалы