Звёзды сошлись: как тренируются актеры и актрисы Голливуда

Здоровый образ жизни уже прочно вошел в нашу жизнь. Существует масса спортивных программ и направлений. Для того, чтобы заниматься спортом теперь не нужно идти в фитнес-клуб. Подтянутое и красивое тело можно сделать и дома. Было бы, как говорится, желание. За своей фигурой следят и звезды голливудских фильмов. Какие направления они выбирают? Об этом расскажем в нашей статье. Никки Рид. Актриса активно занимается йогой и акройогой. Своими успехами она делится с подписчиками Инстаграма. Благодаря этому направлению фигуре Никки можно только позавидовать. Том Харди. Актер выбрал для себя весьма необычное направление. Красавчик Том занимается бразильским джиу-джитсу. Фотографии с тренировок очень часто появляются в его ленте. Мы верим, что в ближайшее время Том будет аттестован. Его белый пояс будет окрашен в синий. Киану Ривз. Не только Харди занимается этим видом спорта. Этот вид единоборств для себя выбрал и Киану Ривз. Он занимается им уже больше года и останавливаться пока не планирует. Синди Кроуфорд. Красавица и модель предпочитает заниматься силовыми тренировками. Хочется, чтобы все женщины в 50 выглядели именно так. Блейк Лайвли. Звезда сериала «Сплетница» занимается персонально с тренером. Актриса предпочитает всегда быть в форме. Зак Эфрон. Красавец Зак очень много времени проводит в спортивных залах. Он занимается не только силовым тренингом, но и кроссфитом. Наоми Кэмбелл. Успехи модели в силовом тренинге могут вызвать чувство зависти у многих мужчин. Вы только посмотрите на количество блинов! Гвинет Пэлтроу. Актриса любит спорт и занимается им не менее двух часов в день. Она предпочитает силовые нагрузки, а так же и йогу. Николь Кидман. Актриса старается поддерживать свою физическую форму . Николь выбирает не совсем привычные направления. К примеру, не так давно она занималась хайкингом в горах Австралии. Мишель Обама. Жена экс-президента США очень увлечена спортом. Любит его и прививает любовь к занятиям всех родных.