Как не выгореть эмоционально за 20 лет в одном бизнесе – советы эксперта

Ирина МЖЕЛЬСКАЯ: Если долго заниматься определенным видом бизнеса, даже самым интересным, то рано или поздно впечатления начнут притупляться. Это чревато не только погружением в рутину, но и наступлением эмоционального выгорания. Однако существует немало примеров, когда предприниматели с увлечением трудились на протяжении всей жизни, не утратив страсти даже спустя десятилетия. Как этого достичь в своем деле, нам сегодня расскажет Анна Власова, которая не понаслышке знакома с ситуацией. Вот уже четверть века она возглавляет центр бизнес-мастерства «Харизма».

Анна ВЛАСОВА: Меня часто спрашивают, как за 26 лет существования нашего центра бизнес-мастерства «Харизма» у меня получается сохранять неподдельный интерес к сфере бизнес-обучения и горящие от восторга глаза на наших мероприятиях. Хотя мы провели их уже несчетное количество раз.

Даже самый крутой проект со временем может превратиться в рутину, обузу или привычку, если не поменять свое мышление. Поэтому я хочу поделиться с вами своей формулой, как не потерять интерес и не выгореть даже на самой любимой и интересной работе.

1. Не бойтесь нового

Современный мир изменяется очень быстро: появляются новые каналы рекламы и бизнес-направления, меняются законы и политическая повестка. Все это влияет на бизнес-процессы. И ваша задача – оставаться в этих условиях современным, иначе вас просто выбросит на периферию жизни.

Если в начале 2000-х было достаточно просто делать продукт хорошего качества, то в 2023 важнее достучаться до своего потенциального клиента через завесу информационного шума, а уже потом предложить свой качественный товар. Создавайте и ищите новизну во всем: новые проекты, задачи, идеи. Каждый день делайте что-то новое, доверяйте инициативам своих сотрудников, повышайте свои квалификации, следите за трендами маркетинга в вашей профессиональной сфере.

Профессионал – это не тот, кто больше всех знает, а тот, кто не останавливается в своем развитии.

Фото freepik.com

2. Окружение – это важно

Создавайте вокруг себя команду, с которой вам приятно работать. Тщательнее фильтруйте кандидатов на входе в компанию – лучше медленный найм и большая воронка, но более подходящий кандидат в итоге.

Взаимодействуйте с коллективом: вовлекайте в корпоративное обучение, создавайте нематериальные ценности, предоставляйте своим сотрудникам возможность дать негативную обратную связь. Без этого не получится понять их проблемы, улучшить внутренние процессы и предотвратить выгорание. Также расширяйте сеть своих бизнес-знакомств, ищите новых партнеров и единомышленников, с которыми вы будете развиваться, а ваш бизнес – идти вперед.

3. Бережно относитесь к себе и своей команде

Помните, что прокрастинация – это не всегда плохо, иногда нашему мозгу просто необходимо больше времени, чтобы обработать информацию, тем более в современном многозадачном ритме жизни. Порой необходимо выделить себе день, чтобы ничего не делать и не винить себя за это.

За 26 лет бизнеса я поняла еще одну важную вещь: ошибки – это нормально. Успешный предприниматель – это не тот, кто не ошибается, а тот, кто признает свои ошибки, исправляет последствия и ищет пути, как в будущем избежать их повторения.

4. Делегируйте и делайте то, что нравится

Убирайте из своих обязанностей те, которые напрягают и забирают вашу энергию. Делегирование не только помогает быть более эффективными и полезными для компании, но и позволяет сконцентрироваться на своих сильных сторонах и делать больше то, что нравится.

Например, я очень плохой операционный руководитель, и если бы мне пришлось заниматься этим постоянно – привет, выгорание! Попробуйте делегировать задачи не ради компании, а ради того, чтобы вам было интереснее работать.

Фото freepik.com

5. Творите!

Творчество – это таблетка от выгорания и спасательный круг в потоке рутинных дел. Создавайте поле для творческих процессов себе и своей команде: будьте открыты к предложениям, вводите в корпоративную деятельность инструменты брейншторминга и геймификации или хоть иногда занимайте творчеством в свободное от работы время.

От творчества нельзя устать, оно снимает лишнее напряжение, улучшает мозговую деятельность и помогает найти решение проблем.

6. Ставьте крутые цели

Развитие – всегда за границами нашего комфорта. Бросайте вызов себе или конкурентам – это создает драйв и повышает динамику привычных процессов. А тот момент, когда вы достигаете цели, которая поначалу казалась практически невозможной, дарит незабываемые эмоции. Вспоминайте о своих целях почаще, это поможет увидеть смысл за рутинными делами.

7. Собирайте обратную связь и вдохновляйтесь

Наша профессиональная деятельность всегда связана с другими людьми, поэтому внешняя поддержка и отзывы очень важны. Обратная связь от клиентов, сотрудников, рынка – это топливо для нашей мотивации, ведь нам важно получать внешнее подтверждение, что мы делаем что-то важное, выполняем это хорошо и эффективно. Если то, чему мы посвящаем так много времени и сил на работе, нужно миру, нам хочется продолжать и делать еще лучше и круче.

! Творите, созидайте, убирайте демотивирующие моменты, и пусть у вас всегда в работе будут кайф, драйв и энергия.

! Но если вы чувствуете, что выгорели или испытываете затруднения в поддержании мотивации, не игнорируйте проблему и обратитесь к профессиональному консультанту или отправляйтесь на парочку бизнес-семинаров по наболевшей теме. Внешние эксперты могут помочь вам разобраться в ваших эмоциях и процессах, научат стратегическому планированию, предоставят техники и инструменты для повышения мотивации и предотвращения выгорания.