Гвинет Пэлтроу назвала два секрета долголетия
Гвинет Пэлтроу не хочет перешагнуть отметку в 165 лет, однако она вовсе не против прожить счастливо долгие годы. В интервью изданию Business Insider актриса рассказала, что, по ее мнению, помогает поддерживать здоровье – как физическое, так и моральное.
Для этого прежде всего важно высыпаться и не поддаваться стрессовому состоянию, считает 51-летняя Пэлтроу.
"Я думаю, что управление своими мыслями крайне важно и помогает контролировать нашу реакцию на стресс. Он может привести к тому, что ваша иммунная система будет функционировать менее эффективно".
Кейт Бекинсейл поделилась новым снимком из больницы
Также не помешает вести здоровый образ жизни и правильно питаться.
"Конечно же, еще не стоит употреблять слишком много алкоголя, сахара и всего подобного".
Ранее "Рамблер" рассказывал, где и когда покажут новую экранизацию Стивена Кинга.